Karolina Jarnot-Wejchenig — psychoterapeutka CBT, Gdańsk
Psychoterapeutka poznawczo-behawioralna (CBT) w trakcie szkolenia PTPPB. Pedagożka i socjoterapeutka. Pracuje z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi — Gdańsk Kowale i online.
Psychoterapia CBT · Dzieci i młodzież · Dorośli · Online i stacjonarnie
Karolina Jarnot-Wejchenig
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia PTPPB · Pedagożka · Socjoterapeutka · Gdańsk
Pracuję jako psychoterapeutka poznawczo-behawioralna (CBT) w Gdańsku — z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. Do Centrum Psychoterapii dołączyłam, bo wierzę w pracę zespołową: każdy pacjent zasługuje na specjalistę dopasowanego do jego konkretnego problemu, a nie na przypadkową wizytę.
Najczęściej trafiają do mnie osoby, które czują się przytłoczone emocjami, zablokowane w relacjach albo po prostu zmęczone życiem niezgodnym ze sobą — bez względu na to, czy potrafią to nazwać, czy nie. Tworzę przestrzeń, w której można być sobą bez oceniania. Pomagam odkrywać źródła trudności i odnajdywać własne zasoby. Pracuję w swoim tempie — dopasowanym do Ciebie.
Łączę podejście CBT z technikami socjoterapeutycznymi i elementami terapii przez sztukę — metaforą, pracą z wyobraźnią i psychodramą. Współpracuję z Instytutem Mentalnym w Gdańsku. Prywatnie jestem mamą trójki dzieci, kocham fotografię, górskie wędrówki i taniec.
Specjalizacje
Depresja i zaburzenia lękowe
Psychoterapia CBT depresji, zaburzeń lękowych, napadów paniki. Praca z przekonaniami, emocjami i wzorcami zachowań.
Dzieci i młodzież
Praca z dziećmi i młodzieżą w wieku 13–18 lat. Trudności emocjonalne, problemy szkolne, relacje z rówieśnikami i rodzicami.
Terapia przez sztukę
Praca z metaforą, wyobraźnią i elementami psychodramy. Szczególnie skuteczna dla osób, którym trudno wyrażać emocje słowami.
ADHD i trudności emocjonalne
Wsparcie psychoterapeutyczne przy ADHD, trudnościach emocjonalnych, niskiej samoocenie, traumie i poczuciu przeciążenia.
Dla kogo pracuję?
Pracuję z osobami w różnym wieku — z tymi, które szukają zmiany, i z tymi, które dopiero zaczynają rozumieć, co się z nimi dzieje.
- Dzieci i młodzież (13–18 lat) — z trudnościami emocjonalnymi, lękiem, obniżonym nastrojem, trudnościami w relacjach
- Dorośli — z depresją, zaburzeniami lękowymi, wypaleniem zawodowym, trudnościami w relacjach
- Osoby przytłoczone emocjami — które czują się zagubione, zablokowane lub zmęczone życiem niezgodnym ze sobą
- Osoby szukające terapii przez sztukę — którym trudno wyrażać emocje słowami i szukają innej drogi do siebie
Jak wygląda pierwsza sesja?
Pierwsza sesja trwa 50 minut. To bezpieczna przestrzeń — bez oceniania, bez pośpiechu. Możesz powiedzieć tyle, ile chcesz, i zacząć od miejsca, w którym jesteś.
Porozmawiamy o tym, co Cię tu przyprowadziło, jaka jest Twoja obecna sytuacja i czego oczekujesz od terapii. Nie musisz mieć gotowych odpowiedzi — razem to wypracujemy. Na koniec powiem Ci, co widzę i jak możemy razem pracować.
Kwalifikacje
- Całościowe szkolenie psychoterapii CBT — Szkoła Psychoterapii PTPPB Crescentia (w trakcie)
- Pedagogika — Uniwersytet Opolski
- Studium Socjoterapii i Treningu Interpersonalnego — Krakowskie Centrum Psychodynamiczne
- Studium Terapii przez Sztukę — Teatr Ludowy w Krakowie
- Wieloletnie doświadczenie z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi (indywidualnie i grupowo)
- Współpraca z Instytutem Mentalnym w Gdańsku
- Regularna superwizja
Cena i dostępność
200 zł
/ 50 minut
Sesja indywidualna psychoterapii. Bezpłatna konsultacja wstępna 20 minut dostępna online.
Forma sesji
- Stacjonarnie — ul. Zeusa 74/11, Gdańsk Kowale
- Online — dla pacjentów z całej Polski
- Pracuje z dziećmi (13+), młodzieżą i dorosłymi
FAQ — Karolina Jarnot-Wejchenig
Ile kosztuje sesja u Karoliny Jarnot-Wejchenig?
Sesja kosztuje 200 zł / 50 minut. Dostępna bezpłatna konsultacja wstępna 20 minut.
Czy Karolina pracuje z młodzieżą?
Tak — Karolina Jarnot-Wejchenig specjalizuje się w pracy z młodzieżą w wieku 13–18 lat oraz z dorosłymi.
Czym jest terapia przez sztukę?
Terapia przez sztukę łączy pracę psychoterapeutyczną z metaforą, wyobraźnią i elementami psychodramy. Jest szczególnie skuteczna dla osób, które trudno wyrażają emocje słowami.
Czy Karolina przyjmuje online?
Tak — Karolina prowadzi sesje online dla pacjentów z całej Polski oraz stacjonarnie w Gdańsku Kowale.
Powiązane usługi
Psychoterapia młodzieży →
Praca z nastolatkami — trudności emocjonalne, lęk, depresja, problemy szkolne i relacyjne.
Depresja i lęk →
Psychoterapia CBT depresji i zaburzeń lękowych. Dowiedz się jak wygląda terapia i kiedy warto zacząć.
ADHD →
Diagnostyka i psychoterapia ADHD. Dowiedz się więcej o objawach i procesie wsparcia.
Gotowa na pierwszą rozmowę?
Bezpłatna konsultacja 20 min — bezpieczna przestrzeń, bez zobowiązań.
Umów bezpłatną konsultację