Brzmi znajomo?
Bezpłatna konsultacja 20 min — bez zobowiązań, żeby dobrać odpowiedniego specjalistę do Twojego problemu.
lub wypełnij formularz zgłoszeniowy →Wiele osób z ADHD latami funkcjonuje bez diagnozy — interpretując trudności jako lenistwo, brak dyscypliny lub słabość charakteru. ADHD u dorosłych wygląda inaczej niż u dzieci. Oferujemy zarówno diagnostykę, jak i psychoterapię skoncentrowaną na codziennym funkcjonowaniu.
Jeśli kilka z poniższych opisuje Twoje doświadczenia od dzieciństwa — warto to sprawdzić.
Wywiad kliniczny (60 min) + standaryzowane narzędzia diagnostyczne (60 min) + pisemna opinia dla psychiatry.
Cotygodniowe sesje CBT/DBT. Praca nad regulacją emocji, organizacją i impulsywnością. Zrozumienie własnych wzorców i budowanie strategii.
Osoby z niezdiagnozowanym ADHD często sięgają po substancje jako formę samoregulacji — alkohol wycisza nadmierną stymulację, stymulanty pomagają się skupić. To jedna z głównych osi naszej specjalizacji: rozpoznanie, czy za uzależnieniem stoi niezdiagnozowane ADHD lub inne trudności współwystępujące.
W Centrum pracujemy nad oboma problemami jednocześnie — bo leczenie uzależnienia bez adresowania ADHD często nie przynosi trwałych efektów.
ADHD u dorosłych to jedno z najczęściej przeoczanych zaburzeń neuorozwojowych w Polsce. Szacuje się, że ok. 4–5% dorosłych Polaków ma ADHD — ale większość z nich nigdy nie otrzymała diagnozy. Centrum Psychoterapii w Gdańsku oferuje pełną ścieżkę: diagnostykę ADHD, terapię CBT ukierunkowaną na ADHD oraz grupy psychoedukacyjne online.
Nasz proces diagnostyczny to 2–3 spotkania (łącznie ok. 3 godziny):
Cena diagnostyki ADHD: 600 zł (wywiad + testy + pisemna opinia). Czas oczekiwania: max 2 tygodnie od kontaktu.
Po diagnozie prowadzimy psychoterapię CBT ukierunkowaną specyficznie na ADHD. Praca obejmuje: zarządzanie czasem i planowaniem, regulację emocji (szczególnie u osób z ADHD i uzależnieniami), strategie radzenia sobie z prokrastynacją, komunikację w relacjach i pracy. Oferujemy też grupy psychoedukacyjne online dla dorosłych z ADHD i ich rodzin — jedyne takie grupy w Trójmieście.
Czy diagnoza ADHD u dorosłych jest refundowana przez NFZ?
Diagnostyka ADHD w ramach NFZ wiąże się z kolejką wynoszącą często 12–24 miesiące. W naszym centrum diagnostykę wykonujemy prywatnie (600 zł), a wynik jest uznawany przez psychiatrów i lekarzy POZ. Czas oczekiwania: 2 tygodnie.
Czy ADHD u dorosłych można leczyć bez leków?
Tak. Psychoterapia CBT jest zalecana jako pierwsza linia leczenia łagodnego i umiarkowanego ADHD u dorosłych. W naszym centrum pracujemy zarówno z osobami bez farmakoterapii, jak i wspieramy osoby, które już przyjmują leki (np. Concertę, Strattera).
Jak ADHD wpływa na uzależnienia?
Badania pokazują, że dorośli z ADHD mają 2–4× wyższe ryzyko uzależnienia od alkoholu i substancji. Mechanizm jest neurobiologiczny — impulsywność i deficyt nagrody prowadzą do sięgania po substancje jako formy autostymulacji. Specjalizujemy się w leczeniu właśnie tej kombinacji — ADHD + uzależnienie.
Diagnostyka trwa 2 sesje. Wynik dostaniesz w ciągu tygodnia.
Zarezerwuj diagnostykę ADHDLub zadzwoń: +48 728 240 024