Przejdź do treści

Uzależnienie od marihuany — terapia CBT w Gdańsku

Marihuana jest najczęściej używaną nielegalną substancją w Polsce. Uzależnienie od cannabis (cannabis use disorder) dotyczy ok. 9% regularnych użytkowników — i wbrew popularnej opinii, jest realnym problemem wymagającym leczenia.

Bezpłatna konsultacja 20 min Umów wizytę →

Czy marihuana uzależnia?

Wbrew popularnej narracji, marihuana jest substancją uzależniającą. Cannabis use disorder — uzależnienie od kannabinoidów — to oficjalna diagnoza w DSM-5 i ICD-11. Mechanizm uzależnienia polega na wpływie THC na układ endokannabinoidowy mózgu i dopaminergiczny układ nagrody.

Mit

"Marihuana to miękki narkotyk — nie uzależnia psychicznie ani fizycznie."

Fakt

Ok. 9% regularnych użytkowników marihuany rozwija uzależnienie. U palących codziennie — nawet 25–50%. Istnieje też realny zespół abstynencyjny: bezsenność, drażliwość, niepokój, obniżony nastrój.

Uzależnienie od marihuany obejmuje dwa komponenty: psychiczne (głód, automatyczne wzorce zachowania, używanie w odpowiedzi na stres) oraz — przy długotrwałym codziennym paleniu — fizyczne (zespół abstynencyjny po odstawieniu).

Objawy uzależnienia od marihuany

Uzależnienie od cannabis rozwija się stopniowo — dlatego trudno je zauważyć. Poniższe objawy są sygnałem ostrzegawczym:

Przy odstawieniu po dłuższym codziennym używaniu mogą pojawić się objawy abstynencyjne: bezsenność, drażliwość, niepokój, brak apetytu. Są przejściowe — trwają 1–2 tygodnie — ale mogą być powodem nawrotu bez wsparcia terapeutycznego.

Jak leczymy uzależnienie od marihuany?

Nie ma leków zatwierdzonych do leczenia uzależnienia od cannabis. Podstawą jest psychoterapia — i to właśnie tutaj osiągamy najlepsze wyniki.

1

CBT — identyfikacja triggerów

Terapia poznawczo-behawioralna pozwala zidentyfikować sytuacje, emocje i myśli wyzwalające chęć palenia. Pracujemy nad zmianą automatycznych reakcji i budujemy alternatywne strategie radzenia sobie ze stresem.

2

Dialog Motywujący

Praca z ambiwalencją — "chcę przestać, ale nie chcę". Wzmacniamy wewnętrzną motywację do zmiany bez nacisków i oceniania. Szczególnie ważne na początku terapii.

3

Redukcja szkód lub abstynencja

Cel terapii ustalamy wspólnie z pacjentem. Dla niektórych optymalnym celem jest całkowita abstynencja, dla innych — ograniczenie używania do bezpiecznego poziomu. Nie narzucamy podejścia.

Bezpłatna konsultacja 20 min Umów wizytę →

Najczęstsze pytania

Czy marihuana naprawdę uzależnia?

Tak. Cannabis use disorder jest oficjalną diagnozą w DSM-5 i ICD-11. Ok. 9% regularnych użytkowników rozwija uzależnienie. U palących codziennie wskaźnik wzrasta do 25–50%.

Jak długo trwa odstawianie marihuany?

Zespół odstawienny trwa zazwyczaj 1–2 tygodnie. Bezsenność, drażliwość i niepokój są najsilniejsze w pierwszych 2–4 dniach. Psychologiczne aspekty (głód, automatyczne wzorce) wymagają dłuższej pracy terapeutycznej.

Czy leczenie jest poufne?

Tak. Wszystkie informacje objęte są tajemnicą zawodową. Nie informujemy żadnych instytucji, pracodawcy ani rodziny. Sesje online dostępne dla pacjentów z całej Polski.

Ile kosztuje terapia uzależnienia od marihuany w Gdańsku?

Bezpłatna konsultacja wstępna (20 min) — 0 zł. Sesja indywidualna — 160–250 zł (50 min). Nie pracujemy na NFZ. Czas oczekiwania na pierwszą wizytę — do 2 tygodni.

Zrób pierwszy krok.

Pierwsza konsultacja (20 min) — pełna dyskrecja, bez oceniania.

Bezpłatna konsultacja 20 min

Lub zadzwoń: +48 728 240 024

Masz pytanie? Napisz do nas!
Umów wizytę — konsultacja bezpłatna